www.ravei.ir

برای تبلیغات تماس بگیرید : 09194754798

ببخشید ...


"مهربانی"
مهمترین اصل "انسانیت" است

دیگران را ببخشید…
بی عقلی ، تهمت ها،خیانت و بی ادبی نشانه عدم بلوغ روحی انسان هاست.
انسان های نارس این موارد را زیاد دارند ؛ شما انسانی رسیده باشید!
با سبکبالی و بدون اینکه قضاوت یا سرزنش کنید ،
و بدون اینکه از این حرفها ناراحت شوید… از کنار این ها رد شوید …
اگر هوای دلتان ابری شد و چشمهایتان باریدند،
بگذارید این اشک ها باران رحمت و بخشش باشند برای انها که نمی دانند و زمین دلشان خشک شده است
اینجاست که دل بخشنده شما
چشمه جوشانی می شود که به منبع عظیم لطف خدا متصل شده است.

خوش بینی


ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد. زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می خواهید در آورید.
با توجه به قانون ۳۰-۷۰؛ معمولاً ۷۰ درصد از خصوصیات همسرتان خوب است (با شما همخوان است) و حدود ۳۰ درصد هم چندان خوب نیست.

 اگر روی آن ۳۰ درصد تمرکز کنی و بخواهی آنها را تعویض یا حذف کنی؛ مشکلات شروع خواهند شد. اما اگر روی ۷۰ درصد متمرکز شوید رابطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد.
در ازدواج به جای اینکه منتظر تغییر باشید؛ بیشتر روی آن چیزهایی که نمی‌خواهید تغییر کنند، و میخواهید همانگونه که هست، بماند؛ تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید.

#دکتر_انوشه

بجای خودت زندگی کن


آموخته‌ام که زندگی کنم به‌جای خودم، نه به‌جای دیگران!
به من ارتباطی ندارد که دیگران چطور زندگی می‌کنند، چه می‌پوشند، از کدام کیسه برمی‌دارند و در کدام کیسه می‌ریزند، به من ارتباطی ندارد که دیگران با چه زبانی و چگونه و کجا با خدای خودشان ارتباط می‌گیرند و چه زمانی برای اشتباهات محرز یا مستترشان طلب بخشش می‌کنند و باز هم به من ارتباطی ندارد که خدا می‌بخشدشان یا نه. من فقط مجازم به‌جای خودم زندگی کنم و به‌قدر خودم از جهان سهم داشته باشم و کاری به سهم و ناحیه‌ی امن آدم‌های دیگر نداشته‌باشم.
بی انصافی است؛ اول در حق خودمان و بعد در حق دیگران، که تمام حواسمان را بدهیم به این‌که آن‌ها چه کرده‌اند و چقدر سهم برداشته‌اند و دارند با سهمشان از زندگی چه می‌کنند و تا کجا می‌خواهند شبیه باورها و سلیقه‌ی ما نباشند؟
عمق پشیمانیِ این‌گونه زیستن، زمانی‌ست که سن و سالت از پنجاه و شصت گذشت و هیچ‌چیز از زندگی نفهمیدی، که ازبس‌ سرت به نوع زیست و رفتار و گفتار آدم‌های دیگر بود که سهم خودت از زیستن را هم باختی، و این نهایتِ تباهیِ یک انسان است

عادات ناسالم


عادت های ناسالمی که بعد از 1 الی 5 سال باعث آسیب شدید به شما می شود.

 کیف پولتون رو توی جیب عقب شلوارتون میذارید. این کار باعث ناهنجاری ستون فقرات میشه
 سریع بعد از غذا خوردن مسواک می زنید. باید حداقل نیم ساعت صبر کنید.
 شب ها ساعت ها قبل خواب با موبایلتون کار می کنید.
 دستتون رو با اب داغ می شورید. دست رو باید با اب دمای ۱۰ تا ۱۶ درجه شست.
 از خشک کن برقی استفاده می کنید.
 خیلی تند غذا می خورید.
 آبمیوه زیاد می خورید.
نمک زیاد می خورید.
خیلی می خوابید.
 ساعتای زیادی روی صندلی میشینید.

انتقاد ناپذیر


انتقاد ناپذیری، ویژگی و خصلت بعضی از نوجوانان است

عده ای از نوجوانان در طلایی ترین دوران خودشون تحمل شنیدن انتقاد از دیگران را به هیچ عنوان ندارند
 این درحالیست كه از دیگران هم به شدت انتقاد میکنند.

اگر به این خصلت بها بدهند و با آن مبارزه نداشته باشند، نهایتا باعث میشود تا رشد لازم و کافی را در نوجوانی نداشته باشند ،
زیرا این دوران ، دوران شنیدن سخن انسان های باتجربه و دلسوز است.

اما نحوه انتقاد، طریقه صحبت با نوجوان و لحن صحبت ما با او، اولین شرط برقراری یک ارتباط موثر با نوجوان است، تا شنیده شویم.
دکتر انوشه

اعکاس اعمال


زندگی یک پژواک است...
هرآنچه می فرستیم باز می گردد...
هرآنچه می کاریم درو می کنیم...
هرآنچه که می دهیم باز می گیریم..
و هر آنچه که در دیگران می بینیم در ما وجود دارد...!
زندگی یک پژواک است، همیشه به سمت ما باز می گردد پس همیشه خوبی کنیم!
وقتی احساس ناامیدی، ترس و ناکامی دارید وقتی شاد و آرام نیستید وقتی دچار کمبود مالی یا عاطفی و عشقی هستید یا در روابط خود تنش دارید، یقین داشته باشید از درون باید شروع به کار کنید و به صلح درونی برسید تا دنیای بیرون اصلاح شود و هماهنگی برایتان جاری شود...

حسادت


 از بین تمام احساسات، حسادت احمقانه ترین شان است. چرا؟ چون تقریبا به آسانی می توان خاموشش کرد، برخلاف خشم، ناراحتی، یا ترس. بالزاک می نویسد " حسادت احمقانه ترین عادت بد است، چون حتا یک مزیت هم ندارد."
به طور خلاصه، حسادت خالصانه ترین نوع خودستایی است. علاوه بر این، وقت تلف کردن محض است.
چگونه حسادت را مهار کنی؟ اول از همه، خودت را با دیگران مقایسه نکن. دوم، دایره توانایی ات را پیدا کن و خودت آن را پُر کن. موقعیتی را برای خودت خلق کن که در آن بهترینی. مهم نیست حوزه مهارتت چه قدر کوچک باشد، مهم این است که پادشاه قلعه هستی.
"فقط به کسی حسادت کن که آرزو داری مثل او بشوی."

دکتر انوشه

بیشعوری


رک‌گویی و صراحت یا بیشعوری و وقاحت ⁉️

دوستان رُک بخونن :))

رک (FRANK) به معناى ابراز نظر شخصى در مورد مسائلى است كه مربوط به خود ما می‌شود.
مثلا من فلان غذا رو دوست ندارم و اگر در مورد علاقه‌ من به خوراکی سوال بشه، با صراحت این مسئله رو بازگو می‌کنم؛ یا فرضاً دوستى از من می‌پرسه میاى بریم بیرون؟ اگه نخوام برم، براحتى بگم نه، الان حوصله ندارم، این میشه نظر شخصى من در مورد خودِ من

و اما گستاخی یا وقاحت (RUDE) در رابطه با نظرات ما در مورد دیگران است.
مثلا من به دوستم می‌گم (خصوصا وقتی هیچ نظری از من خواسته نشده) چقدر چاق هستى! یا بگم این لباسی که پوشیدی چقدر زشته! وای.. ببخشید، آخه من خیلی رک هستم و صراحت لهجه دارم، فرق «رک بودن» و «وقاحت» رو بدونیم و هرچه در ذهنمون اومد رو در قالب رک‌گویی تحویل مردم ندیم !

رفتار


ده درصد اختلاف‌ها،

 بخاطر اختلاف عقیده هستند

و نود درصد به خاطر تُن صداى نامناسب....!

توجه به همین یک موضوع ساده میتواند کیفیت روابط را زیر و رو کند !


[ کل صفحات : 4 ] 1 2 3 4
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic